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2011年07月13日(水) [長年日記]

病み上がり

薬が効いてきたのか、諸症状がだいぶ緩和されてきました。まだ咳や鼻水出るけれど。

このような状況なので、夜の運動とサプリメント類を見合わせています。おかげで、先週昼間から飲んだくれたときの増量分が解消できていません(哀)。

暑いから冷えたビール飲む→余計汗をかく。どうしたもんか。


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